Thiền Là Gì Thích Nhất Hạnh

  -  

*
Tôi đã có mặt trên Japan để chạm chán gỡ chỉ đạo Hội Xuất phiên bản Nhật Bản bàn về hợp tác phía hai bên cũng giống như dự Hội sách Bản quyền Tokyo 2018 và thương lượng hợp tác và ký kết với một trong những đơn vị xuất bản của non sông khía cạnh ttách mọc.

Bạn đang xem: Thiền là gì thích nhất hạnh

Cuối tuần vừa rồi tôi được chúng ta Nhật chnghỉ ngơi đi biển lớn chơi. Giữa 12 tiếng đồng hồ trưa tôi nghe thấy 1 bạn dạng nhạc quãng gần 1 phút rất thú vị. Tôi trọn vẹn tạm dừng đa số hoạt động, đứng yên ổn để thnghỉ ngơi vơi, thở êm cùng mỉm mỉm cười trong an ninh. Anh bạn Nhật kinh ngạc. Sau đó tôi giải thích rằng tôi thực hành chánh niệm và quay về với thân với chổ chính giữa của mình. Thấy thừa thú vui, anh ý kiến đề xuất tôi dạy dỗ thiền hậu đến chính anh ấy cùng phòng ban của anh ấy ấy nữa.

Bản nhạc dưới 1 phút rất thú vị này được thằng bạn lý giải rằng, ở Nhật, 6 giờ chiếu sáng và 12 tiếng trưa, bản nhạc ngắn này được phân phát ra để những người kthảng hoặc thị, ko thấy được gì, biết giờ đồng hồ giấc để điều chỉnh những sinch hoạt của mình. Sáng cùng trưa. À thế ra cầm.

Tiếng nhạc này là lời thông báo hoàn hảo và tuyệt vời nhất. Đối với người khi hữu thị là nói giờ đồng hồ để biết, nhằm thu xếp các hoạt động cùng công việc cá nhân. Đối cùng với ai đó thì được nghe 1 phiên bản nhạc tuyệt. Còn với tôi, sẽ là cơ họi nđần tiến thưởng nhằm trở lại cùng với bao gồm bản thân, để chánh niệm và thức giấc giác.

quý khách hỏi, tôi học môn này tự ai và từ bao giờ. Đúng không.

Tôi đọc và nghiên cứu về thiên hà, lịch sử, triết học tập và tôn giáo trường đoản cú thời là sinch viên đại học bên Nga. Khác cùng với chúng ta cùng lứa, 4 môn này tôi mê nhất. Tôi muốn tìm ra các quy chế độ. Của vũ tru cùng của mình.

Chỉ từ ngày ông nội tôi từ trần, tôi mới chuyên chổ chính giữa gọi nhiều hơn nữa cùng sâu hơn về các môn phái vào Đạo Phật và biện pháp ứng dụng vào cuộc sống với các bước để bớt khổ, rồi từ từ đến hết khổ, bay khổ. Từ nhỏ tuổi mang lại lúc kia, tôi chỉ cần cậu bé bỏng ngô nghê, ngô nkhiếp, mù tịt. Đến chùa mà lại không vào chùa. tức là bao gồm vào trong ngôi ca dua vật lý cả trăm lần tuy nhiên chẳng thực tập gì cả, chỉ đi xin chiếc nọ, cầu cái tê với coi Đạo Phật như một tôn giáo, chẳng khác gì đạo Thiên chúa, đạo Hồi, đạo Ấn Độ tốt bất kể tôn giáo nào khác. Tôi của thời trước nnơi bắt đầu nghếch cùng vô minch nạm đấy.

Một ngày sẽ ngồi thao tác làm việc tại FPT, tại tầng 4 tòa đơn vị 89 Láng Hạ, em Thanh khô Huyền thuộc ban ngành đem Tặng Ngay tôi 1 cái dĩa CD. Lẽ ra tôi đã chẳng thèm nghe nhưng em Huyền sẽ tngày tiết phục tôi. Cái đĩa này đã có tác dụng chuyển đổi đời tôi. Tôi đi tìm kiếm tức thì tín đồ giảng những bài bác vào đó: Thiền lành sư Thích Nhất Hạnh.

Rồi tôi gặp mặt Thầy, nghe Thầy giảng, được Thầy và những cộng sự lí giải tthánh thiện tọa, thiền ăn uống, tnhân hậu trà soát, tnhân hậu buông thư, tnhân hậu nghe chuông,... Tôi nghe với ban đầu hiểu về chánh niệm, về thiền đúng nghĩa. Đó là năm 2005, cách đó đúng 13 năm.

13 năm vừa qua tôi thực hành thiền, tập sống chánh niệm. Hóa ra chánh niệm là giải pháp sinh sống. Hóa ra thiền khô là lối sinh sống chứ không giống như tôi nghĩ về trước đó rằng là chỉ tọa thiền hậu vào tứ nắm kiết già xuất xắc cung cấp già vài ba chục phút ít hay vài ba tiếng hằng ngày.

Tôi chạm mặt Tnhân từ sư Thích Nhất Hạnh trên cả nước cả 5 lần khi Thầy trở lại thăm quê hương với giảng Pháp: 2005, 2007, 2008, 2017 với 2018. Gặp tình cờ và như dulặng lành vậy. Kể cả năm 2017, lúc tôi chỉ bay vào Huế thì nghe tin Thầy từ bỏ Thành Phố Đà Nẵng ra Từ Hiếu. Thế là tôi đón Thầy sinh hoạt ca tòng tổ Từ Hiếu với bên thầy vừa đủ quãng thời hạn trong khoảng quãng gần 24 tiếng. Đến lúc Thầy tách Huế đi Đà Nẵng với về Vương Quốc Nụ Cười thì tôi tách Huế về TP Hà Nội.

Năm nay cũng như vậy, từ bỏ chuyến công tác làm việc châu Âu qua Đức, Thụy tá cùng Pháp, tôi không về thủ đô hà nội mà về TP HCM để giảng 1 khóa 3 ngày đến chỉ huy 1 tập đoàn lớn trước khi đi Nhật theo planer từ bỏ trước. Rồi những bè bạn đưa thông tin Tnhân hậu sư Thích Nhất Hạnh sẽ về TP Đà Nẵng cùng ý kiến đề nghị tôi bay ra. Thế là tôi gặp mặt Thầy, bên Thầy sinh sống Đà nẵng và thuộc Thầy về Huế. Tôi ở ca dua Từ Hiếu bên Thầy cho đến khi bay đi Tokyo.

Học với thực hạnh chánh niệm theo Thầy Thích Nhất Hạnh tôi gửi hóa dần. Tôi vẫn biến đổi bản thân thành một con bạn hoàn toàn không giống. Bớt tsi mê lam, giảm sân hận, sút say mê mê. Tôi thấy tích điện vào bản thân luôn tràn đầy, cơ hội nào cũng khỏe khoắn, ngủ ít, phát minh rất nhiều. Nhờ chánh niệm được học tập với thực hành 13 năm vừa qua mà lại tôi mngơi nghỉ trung khu yêu thương tmùi hương ra rộng lớn rộng, làm nhiều viêc có ích mang đến đời cùng buôn bản hội hơn. Nhờ tất cả 13 năm thực hành thực tế chánh niệm nhưng mà ý thức phụng sự cao hẳn, phần đông Việc trlàm việc đề nghị khôn cùng nhẹ nhàng với thuận buồm xuôi gió.

13 năm theo Thầy tôi hiểu đúng bản chất tnhân từ chưa phải để sở hữu thần thông tuyệt bay lên mây, đi xung quanh nước cơ mà là để có an toàn. Nếu thực tập tốt cùng thực thụ gồm chánh niệm tỉnh giấc giác thì có thể đã có được những tầng thiền hậu sơ thiền hậu mang lại nhị thiền đức, tam thiền với tứ đọng tthánh thiện. Có thể triệu chứng cùng trú sinh sống những tầng thiền hậu khác biệt. Nếu thật sự chánh niệm với tỉnh giác sẽ có hỷ lạc, tất cả khinh an, tất cả xả niệm lạc trú, bao gồm độc nhất vô nhị chổ chính giữa và xả. Khi gồm hỷ lạc vị tthánh thiện sinh ra thì cuộc đời vô cùng bình an với đầy đủ chuyện khôn cùng nhẹ nhàng.

Xem thêm: Phố Hàng Mã Bán Gì - Hàng Mã, Phố Trang Trí Của Người Hà Nội

Ngay thời gian sẵn sàng gõ rất nhiều cái chữ này tôi vẫn ngồi thẳng sườn lưng, thả lỏng toàn thân, buông bốn body trong an ninh. Tâm an nhỏng mặt nước hồ ngày thu. Thật thanh thanh cùng thư thái. Trạng thái khinh an mang lại siêu nkhô hanh, mang lại một cách auto. Tôi cũng gõ mọi chiếc này một cách tự động, không phải động trọng tâm, chẳng đề nghị Để ý đến.


Thiền sư Thích Nhất Hạnh luôn luôn dạy dỗ tôi (cùng bất kể ai) bài bác tập thứ nhất là thlàm việc. Ai mà chẳng thsinh sống. Không thsinh hoạt thì bị tiêu diệt rồi chứ còn gì khác. Nhưng Thầy Nhất Hạnh dạy khá thnghỉ ngơi CÓ Ý THỨC, tức mình ý thức rất rõ về tương đối thsống của chính mình. Biết rõ từng tương đối thở. Vào và ra. Để dần dần từng hơi thlàm việc, cả vào với ra, đầy đủ vơi với êm. Cđọng điều đó, dần dần, chút ít một, sẽ sở hữu được tin vui với lạc mở ra. Rồi lên cao. Rồi cho thời gian sẽ tự thốt lên, trong trái tim hoặc thành lời: Chánh niệm thiệt tuyệt vời! Thiền hậu quá vi diệu!

Thầy Nhất Hạnh dạy tôi chánh niệm lần thứ nhất từ thời điểm năm 2005. Rồi tôi đọc sách. Đọc không ít sách của Thầy. Thầy Nhất hạnh viết quãng 100 cuốn cùng xuất phiên bản bởi đủ các thứ tiếng. Nhưng tôi phát âm đa số bằng giờ Anh, giờ đồng hồ Pháp cùng giờ Việt.

Quan trọng nhằm tôi có sự văn minh là đang thực tập theo nhóm. Thời đó team Cửa Hàng chúng tôi sinch hoạt bằng giờ Anh. Đơn giản là tôi nghe Phật Pháo bằng tiếng Anh dễ dàng nắm bắt rộng tiếng Việt. Nhóm của chúng tôi đằng sau sự giải đáp của chị ý Trish Thompson. Mỗi tuần thực tập với mọi người trong nhà 2 buổi tối. Còn lại ai về công ty kia trường đoản cú thực tập. Lúc đầu là sinh hoạt phố Trần Hưng Đạo. Sau chuyển về phố Xuân Diệu, Hồ Tây. Chúng tôi thực tập khôn cùng phần đông đặn, ko sa thải buổi nào. Rất tuyệt vời nhất. Từ sau 2005 mang lại quãng 2009.

Tôi đang gặp với thực hành với Thiền sư Thích Nhất Hạnh cùng những tập sự không những nghỉ ngơi toàn quốc mà hơn nữa ở Pháp, Đức với Đất nước xinh đẹp Thái Lan. Đối với tôi, mỗi lần đi tđam mê gia những khóa tthánh thiện là một trong lần nhắc mình chánh niệm, là 1 lần hấp thụ pin cho cả thân và trung tâm. Cuộc sống doanh nhân bận bịu và lắm công vụ, dự án công trình có thể lôi tôi đi xuyềnh xuệch phải nhiều lúc chẳng chú ý. Như người đi xe đạp điện, còn nếu không giẫm nhiều ngày sẽ không còn đạp được. Thiền đức đề nghị thực hiện phần đa đặn hằng ngày. Tôi luôn kể tôi vậy. Tuy nhiên vẫn rất nhiều Khi thất niệm nhé.

13 năm học cùng thực hành chánh niệm theo Tnhân từ sư Thích Nhất Hạnh tôi thấy hiệu quả vô cùng ví dụ vào tôi. Kết quả này chỉ mình thiền hậu sinc là cảm nhận rõ nhất. Thiền khô không phải là kỹ năng và kiến thức cơ mà là THỰC CHỨNG. Cần đọc sách, nghe giảng để tìm hiểu đường đi, cùng ko hại lạc đường. Nhưng chỉ xem sách thôi chưa đủ. Cần buộc phải thực hành thường xuyên ko được lười chiếng với chhình ảnh mảng. Tôi luôn luôn tự đề cập bản thân rằng đó là trọng trách buổi tối quan trọng đặc biệt.

Những ngày qua nhiều fan goi năng lượng điện, nhắn tin, tin nhắn dựa vào tôi thu xếp nhằm cho cvào hùa Từ Hiếu và để được chạm chán Thiền đức sư Thích Nhất Hạnh. Để đươc đhình ảnh lễ Thầy. Nói thật rằng tôi chưa 1 lần dựa vào ai thu xếp mang đến ngay cả bản thân. Mà tất cả thu xếp cũng chẳng được. Tất cả là tùy dulặng. Nhất là lúc Thầy Nhất Hạnh có sức mạnh chưa trọn vẹn bình phục nhỏng hiện thời.

Cách tôi gặp mặt Thầy, mặt Thầy cực kỳ 1-1 giản: Thực tập chánh niệm. Khi thực sự tất cả chánh niệm thì tôi bên Thầy. Ngay hôm nay, lúc tôi sẽ viết bài xích này trong chánh niệm là Thiền khô sư Thích Nhất Hạnh đang chúng tôi trên đây rồi. Ngay sinh sống Nhật Bản nhé. Ngay bây giờ đấy.

Thầy Nhất Hạnh đã trú trên ca dua trường đoản cú Hiếu, Huế với ngày nào thầy cũng yêu thương thương thơm tất cả họ, yêu dấu toàn bộ họ, tất cả các tín đồ con khu đất Việt chđọng không chỉ có những môn sinh Làng Mai đâu. Miễn là chúng ta chánh niệm. Thật huyền ảo. Nhưng kia là sự thật. Nếu tất cả chánh niệm là cảm thấy được ngay lập tức.

Chỉ bắt buộc chánh niệm là Thầy Nhất Hạnh có mặt vào từng tế bào cùng hơi thở của ta. khi gồm ý thức vừa đủ, có chánh niệm đủ đầy là Thầy Nhất Hạnh đã trong ta luôn luôn. Vậy cho nên việc quan trọng độc nhất tôi luôn luôn từ bỏ kể mình là thực tập chánh niệm trong những động tác cử chỉ hành động. Vậy thôi.

13 năm qua tôi luôn luôn quyên tâm đến từng thú vui, mỗi cái nhin, từng hơi thlàm việc, từng bước đi. Và như vậy là Thầy Nhất Hạnh luôn luôn hiện diện vào tôi. Vững chãi và thư thả.

Lúc bấy giờ Thiền hậu sư Thích Nhất Hạnh sẽ ra quyết định trlàm việc về VN sẽ được sống nơi đất Tổ, để xuất hiện cùng huynh đệ với nhỏ con cháu của nước nhà VN cho tới ngày Thầy gửi vứt nhập vai này. Dù bây giờ Thiền đức sư Nhất Hạnh không nói được tuy thế sự hiện hữu của Thầy trên quê nhà Việt Nam là một trong phép thuật, là sự ảo diệu. Tất cả những người bé khu đất Việt đang gồm xứ sở nhằm quay về dựa dẫm, nhằm học với thực hành thực tế chánh niệm với Thầy và những cộng sự, học tập trò của Thầy.

Xem thêm: Tai Game Danh Bai Ta La Online, Chơi Game Tá Lả

Chiều ngày cuối tuần, tôi với chúng ta Nhật nằm nghịch trên bờ biển Nhật Bản. Biển nơi trên đây không có cat cơ mà toàn sỏi. Tôi cố 1 viên lên. Nhẵn nhụi với rất đẹp khôn xiết. Chợt nhận thấy, nhằm phát triển thành 1 viên đá member sỏi mịn hoàn hảo nhất gắng này buộc phải mất cả nghìn năm sóng vỗ, sóng vuốt, sóng mài. Tu cũng vây. Một vài ba ngày, 1 vài ba mon cơ mà hy vọng thành Phật ngay do đó cthị xã ngoạn mục.

Bản nhạc dịp 17 giờ đồng hồ chiều lại vang lên. Ai đó nghe thấy vui thì hưởng thụ. Người kthi thoảng thị thì biết ttránh bắt đầu buổi tối. Còn tôi thì thuộc các bạn Nhật chánh niệm. Ít nhất, bây chừ, các bạn ấy cũng đã chiếm lĩnh bình an trong 1 phút ít. 

Tôi bất chợt nhớ đến câu ca của Trịnh Công Sơn " Cùng nhau ta cầm, nối tròn một vòng nước ta." Tôi sẽ học tập, đã tực hành thiền khô theo Thiền đức sư Thích Nhất Hạnh, với các học trò khác của thầy trong cả 13 năm vừa qua như vậy đấy. Và cố định thuộc toàn bộ phần nhiều ai thật sự hy vọng, cùng núm tay nhau, thuộc thông thường tâm, nối tròn 1 vòng Viêt Nam vào chánh niệm, trong an toàn với hạnh phúc